Работа со страхом смерти. Трансформация страха смерти

Можно всю жизнь убегать от страха, делая вид, что его нет - а можно раз встретиться лицом к лицу и освободиться от него, пройдя и впитав всю содержащуюся в нем энергию. И об энергии я упомянула не случайно. Все мы знаем - всё есть энергия, и именно за дверью с надписью страх - ее больше, чем достаточно. То есть, если нас один раз бросили - это не диагноз на всю жизнь и не характеризует всех мужчин или женщин. А вот с причинами того, почему мы сопротивляемся новому счастью - этому следует уделить внимание. Или если мы раз попробовали заняться бизнесом - не получилось, это вовсе не означает, что мы обречены на бедность до конца дней. Или если один раз нас предали - это не говорит о том, что никому нельзя верить. И прочие выводы, которые ум совершает на автомате в силу поведения коружающей среды.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

«Мне хотелось спрятаться в узкую щель под шкафом»: как живут люди с социофобией

Это психическое заболевание, основной признак которой — социальная боязнь определенных ситуаций. Социофоб — это человек, который боится не общества, а тех переживаний, которые испытывает человек, попадая в центр внимания. Социальное взаимодействие с людьми для человека с крайней стадией социофобии не представляется возможным. Вероятность выступления на публике, нахождения среди толпы и даже телефонный звонок с незнакомого номера вызывает у социофобов приступ паники. В чем же причина этого расстройства и как избавиться от социофобии самостоятельно или с чужой помощью раз и навсегда? Социофобия — достаточно распространенное психическое отклонение. Она встречается повсеместно, но чаще в развитых странах Европы.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Неожиданный разрыв: как справиться с синдромом «брошенки»?

Отношения с партнером Каждое расставание — то трудный опыт. Будь это конец юношеского увлечения, развод супругов или смерть кого-то близкого, расставание несет в себе смесь эмоций: После разлуки иногда трудно поверить, что мир всё еще может положительно удивить, ведь развод — это не трагедия. Жизнь после расставания Расставание связано с целым рядом отрицательных эмоций. Человек теряет желание к каким-либо действиям, сердце сковывает боль, он ощущает беспомощность, печаль, разочарование, уныние, унижение, чувство неполноценности и отказывается верить, что будущее ещё может быть счастливым и радостным. Однако, когда партнер защелкивает дверь за собой, появляется шок, а потом наивная надежда на его возвращение и идиллическую жизнь.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Как побороть страх одиночества

Чтоб поняли, поддержали, полюбили, посочувствовали, пожалели… Хочется почувствовать любовь, тепло и понимание. Так вот Вашей части, которую Вы терпеть не можете — хочется того же самого. А Вы ее еще больше загоняете в угол. И так, принять эту часть, позволить ей быть такой какая она есть сейчас. Она такая потому, что ее всю жизнь гнали, осуждали и не давали право на существование… Поэтому она и мучает вас и доставляет массу неприятностей. Как непослушный ребенок, которые хоть своим плохим поведением, но получит внимание мамы. Что значит принять — не осуждайте себя за лишний кусок торта, за некрасивое поведение, за лень, за то, что не достигли того, чего хотелось. Не ругайте себя, не вините. Войдите в контакт с этой частью. Попытайтесь вступить в диалог.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Опасно ли сейчас ходить в ночные клубы?

Зачем девушки ходят в ночные клубы? Но вот конкретные мотивы к посещению данных заведений различны. Чаще всего молодые люди, да и мужчины тоже, приходят для того, что бы познакомится с девушкой или женщиной или просто оторваться с друзьями. А вот зачем приходят туда девушки — это немного посложнее. Ведь как это ни странно, но большая часть посетителей-все таки девушки. А вот на продолжительное время или нет, здесь все индивидуально. Кому-то достаточно легкого флирта на один вечер, кому-то хватит одной проведенной ночи не в одиночестве, а кому-то нужны продолжительные отношения. Хотя многие девушки знают, что в ночных клубах найти парня или мужчину для постоянных и стабильных отношений довольно проблематично, шансов практически нет но, как говориться, надежда умирает последней.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Как побороть страх перед сдачей экзамена по вождению

Избавление от страхов Однажды прекрасная принцесса сидела на богато украшенном берегу пруда возле своего дворца. Она наклонилась над водой и залюбовалась красотой своего отражения на кристально чистой и неподвижной поверхности пруда. Вдруг корона соскользнула у нее с головы и упала в воду с громким всплеском. Принцесса позвала слуг, чтобы те вытащили из воды драгоценную корону. Слуги попрыгали в воду и яростно пытались найти корону, хватали все подряд и разгоняли волну своей неуемной прытью. Но все эти усилия лишь подняли со дна ил и всякий мусор, взбаламутили воду и только затруднили поиски короны. В это время на берег пришел старый сказочник. Увидев состояние дел, он присел у кромки воды и стал рассказывать настолько захватывающую историю из времен прошедших, что мало-помалу все слуги прекратили поиски и устроились вокруг.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Мужские страхи, или чего боятся парни

Сразу же адресовала вопрос психологу. Давайте разберемся с самого начала. Вы пишете - знала о сложностях, но пошла на это. Дальше - прежние отношения были, как вы их определяете, абъюзными, теперь все повторяется. Сначала - все прекрасно, теперь ссоры, пренебрежение и насилие контроль личной жизни. В вашем тексте несколько раз звучит - я боюсь, я не хочу, боюсь, боюсь, боюсь… Я в вечном напряжении… И далее - я люблю его, мне безумно хорошо с ним во всех планах - моральном, сексуальном, он самый лучший… Как-то странно звучит все вместе, не правда ли? На самом деле, из вашего описания совершенно ясно, что он над вами попросту издевается, вы для него сексуальная игрушка, которую он хочет использовать, пока ему не надоело, вам он не доверяет и не уважает - иначе не влезал в личное пространство и не пытался давить. Считался бы с вами не только тогда, когда ему приспичило и нужен секс а очевидно, что только это ему от вас и нужно , он уже уходил - значит почувствовал, что можно так сделать и еще раз. И сделает - будьте уверены. Дальше будет только хуже.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Панически боюсь смерти близких

Жизненная история Что есть смерть? Подобный риторический вопрос волновал умы многих ученых и философов. Каждый человек по своему представляет окончание жизни. Но неизменным фактом всегда будет именно конец. У каждой вещи в мире и даже вселенной есть свой срок жизни. Не стоит представлять смерть страшным чудовищем, рушащим все ваши планы.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Тяжелые последствия стрессов: разрушение каждой части организма

Тревоги, страхи, панические атаки. Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками Панические атаки. Некоторые пациенты жалуются на измененное восприятие мира мир как бы теряет краски , приступы паники. Панический страх возникает спонтанно, часто в многолюдном месте магазине, поезде, метро, автобусе, лифте , однако больные склонны обсуждать не сам приступ, а его последствия, например ухудшение общего состояния, не предъявляя при этом специфических жалоб. С другой стороны, при прямом вопросе больной, как правило, подтверждает, что в тот момент он чувствовал сильное сердцебиение, нехватку воздуха, потливость, слабость в ногах, спазмы в животе, боль в груди, тремор, дрожь. Нередко больные отличают головокружение и дурноту, а в некоторых случаях вообще не могут описать свое состояние. Деперсонализация и дереализация чувство нереальности окружающего мира или отчуждения от себя — типичные симптомы панического расстройства — только усиливают приступ паники. Помимо этих соматических симптомов больные могут описывать состояние, близкое к панике. Обычно у них появляется чувство приближающейся опасности, растерянности и бессилия вплоть до полуобморочного состояния.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно реальна! Узнай как победить страх, кликни тут!